Herbaty

Miód słonecznikowy – płynny bursztyn o właściwościach prozdrowotnych
Miód słonecznikowy – płynny bursztyn o właściwościach prozdrowotnych

Miód słonecznikowy – płynny bursztyn o właściwościach prozdrowotnych

Miód to słodki wytwór pracy pszczół miodnych, które zbierają nektar kwiatowy, znany też jako pyłek. Powszechnie znany jako dietetyczny zamiennik cukru – zawiera glukozę i fruktozę oraz wiele innych mikroskładników, które pozytywnie wpływają na zdrowie. Zastosowanie znajduje także jako naturalny…

Początkujący sportowiec – co warto wiedzieć
Początkujący sportowiec – co warto wiedzieć

Początkujący sportowiec – co warto wiedzieć

Zaczynasz biegać, chodzić na siłownię a może stawiasz pierwsze kroki na korcie tenisowym lub basenie? Czy jesteś pewien, że zdrowo się odżywiasz, odpowiednio regenerujesz i wystarczająco długo śpisz? Co zrobić, by nie stracić motywacji do ćwiczeń w rozpoczynającym się okresie…

Ziołowe herbaty

  Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że w przypadku jakiś dolegliwości, złego samopoczucia możemy się leczyć przy pomocy naturalnych ziół. Nie zawsze musimy łykać tabletki i lekarstwa. Melisa lekarska – właściwości Melisa lekarska to naturalne zioło, które daje ukojenie…

Masala chai a jej właściwości
Masala chai a jej właściwości

Masala chai a jej właściwości

Herbaty liściaste coraz częściej wracają do łask, ponieważ miłośnicy tych napojów doceniają nie tylko ich walory smakowe, ale także przywiązują większą wagę do sposobu picia herbaty. Jednym z krajów, który słynie z aromatycznych, przyrządzanych na wschodni sposób herbat (poprzez gotowanie)…