Witamina C

Askorbinian sodu – https://evita.sklep.pl/pl/buforowany-askorbinian-sodu-witamina-c-w-proszku-120gram.html jest nienasyconym związkiem chemicznym niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada między innymi za hydroksydację proliny i lizyny, redukcję tyrozyny, syntezę adrenaliny oraz karnityny, a także dzięki witaminie C organizm lepiej i w krótszym czasie wchłanie żelazo.…

Top 5 sposobów na bóle mięśni

Czasami mięśnie dokuczają każdemu. Może to być spowodowane nadwyrężeniem, zmęczeniem albo po prostu gorszym samopoczuciem. Niezależnie od przyczyny należy z tym walczyć. Oto najlepsze sposoby: 1. Gorąca kąpiel Ciepła kąpiel z dodatkiem kilku kropli ulubionego olejku eterycznego, postawi na nogi…