Zdrowie

Jemioła na nadciśnienie – działanie i bezpieczeństwo
Jemioła na nadciśnienie – działanie i bezpieczeństwo

Jemioła na nadciśnienie – działanie i bezpieczeństwo

Coraz więcej osób zmagających się z podwyższonym ciśnieniem tętniczym szuka wsparcia w roślinach leczniczych. W tym kontekście często pojawia się temat, jakim jest jemioła na nadciśnienie. Czy rzeczywiście może wspierać organizm w regulacji ciśnienia krwi?

Cukier po posiłku: kiedy mierzyć i jakie wartości są normą
Cukier po posiłku: kiedy mierzyć i jakie wartości są normą

Cukier po posiłku: kiedy mierzyć i jakie wartości są normą

Cukier po posiłku potrafi zaskoczyć, nawet gdy na czczo wyniki zwykle „wychodzą dobrze”. Wiele osób zaczyna mierzyć glukozę dopiero wtedy, gdy czuje senność po jedzeniu, ma nagłe spadki energii albo lekarz wspomina o stanie przedcukrzycowym. Tylko kiedy wykonać pomiar, żeby miał sens: od razu, po godzinie, a może dopiero po dwóch?

Zioła na zawroty głowy – jak naturalnie złagodzić dolegliwości
Zioła na zawroty głowy – jak naturalnie złagodzić dolegliwości

Zioła na zawroty głowy – jak naturalnie złagodzić dolegliwości

Zawroty głowy potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie – powodują uczucie niestabilności, dezorientacji i zmęczenia. Choć często są wynikiem przemęczenia, stresu lub zmian ciśnienia, mogą też towarzyszyć problemom z układem przedsionkowym, tzw. błędnikiem.