Jakie witaminy na włosy i paznokcie stosować po ciąży?

Ujrzenie na teście ciążowym dwóch czerwonych kresek to dla wielu dziewczyn największe szczęście. Zaraz po łzach wzruszenia pojawiają się często pierwsze mdłości, której jednak najczęściej mijają wraz z rozpoczęciem się drugiego trymestru. Kolejne miesiące ciąży są dla kobiet bardzo łaskawe.

Kobiecy wygląd w ciąży i po ciąży

Drugi trymestr ciąży jest dla wielu pań wyjątkowo korzystny pod względem urodowym. Włosy stają się grube i lśniące, paznokcie mocne jak nigdy dotąd a cera pozbawiona jest niedoskonałości – tak cudowną moc posiadają kobiece hormony w stanie błogosławionym. Niestety, wraz z narodzinami maluszka, poziom hormonów się zmienia, co nierzadko ma silny wpływ na kobietę – zarówno pod względem jej psychiki jak i wyglądu zewnętrznego. Po pierwszych trzech miesiącach życia maleństwa, bardzo często zaczynają wypadać włosy. Kobiety próbują ratować się na wszelkie sposoby – piją napary z ziółek, przyjmują witaminy na włosy i paznokcie. Należy jednak pamiętać, że w okresie karmienia piersią nie wszystkie suplementy diety są dozwolone.

Jakie witaminy na włosy i paznokcie stosować po ciąży?

Wypadanie włosów najczęściej obserwuje się między 4 a 6 miesiącem po porodzie. Wpływ na to ma obniżający się estrogen. Niektóre dostępne a rynku suplementy czy witaminy na włosy i paznokcie mają w swoim składzie wyciąg z kozieradki, która zawiera w sobie estrogen. Niestety, podczas karmienia piersią należy wystrzegać się tej substancji w postaci chemicznej. Nie należy również wybierać suplementów, które zawierają w sobie witaminę A. Może przenikać ona do mleka matki i być szkodliwa dla maluszka. Najlepiej stawiać na bezpieczny wybór – witamin na włosy i paznokcie – takich jak witamina E czy C. Oczywiście, każdą suplementację należy bezwzględnie uzgodnić z lekarzem położnikiem. Niekiedy obserwuje się u kobiet wypadanie włosów dopiero po zakończeniu karmienia piersią. W takim wypadku można już stosować bardziej złożoną suplementację czy nawet zabiegi, mające na celu wzmocnienie cebulek włosów czy płytek paznokci.